В Магадане состоялись соревнования по кроссфиту среди женщин.

Фото: www.kolyma.ru
Они были организованы клубом Lux Gym. В этих стенах они проходили впервые, сообщает РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ".

Несмотря на то, что кроссфит предполагает довольно серьезную функциональную нагрузку на организм и выносливость, но в любви к этому типу тренировок колымские спортсменки не уступают мужчинам.

Соревноваться пожелали 18 представительниц прекрасного пола в возрасте от 18 лет и много старше. Надо отметить, что не все они посещают групповые занятия этого вида, половина предпочитает исключительно тренажерный зал. Тренировочный стаж у них оказался разным, от полугода до двух лет, а многие поддерживают форму и тонус, закончив образование в спортшколах, где занимались лыжами или плаванием. Как бы то ни было, на подготовку к соревнованию у каждой участницы было две недели после объявления даты.

Как рассказал главный судья соревнования – судья международной категории WRPF Георгий Авдонин, состязание было серьезным, оно включало пять этапов, где главным было показать максимум повторений. Это скручивания на пресс, упражнения на гребном тренажере в течение трех минут, бурпи, жим штанги лежа с весом 25 кг. Пятый этапом было троеборье: становая тяга с весом 40 кг, махи гирей 16 кг, жим от груди вверх штанги весом 16 кг. Здесь конкурсанткам предлагалось выполнить на время 20 повторений.

С заданиями справились абсолютно все девушки.

Третье место заняла Анна Горбатюк, второе – Гульнар Мамедова, а первое заслужила Есения Козак.

Наградой лучшим спортсменкам стали бесплатные абонементы в спортклуб, а также подарки от спонсоров. Зрители получили заряд бодрости и позитива и праздничное настроение.
 
 
По теме
Средний круговой авиатариф на рейсе Магадан-Москва-Магадан на глубину два месяца стабилизировался на уровне плоского  — 22 тыс.руб - Kolyma.Ru Стабилизация тарифов и много новостей с магаданского авиарынка — мониторинг ОПМО Средний круговой авиатариф на рейсе Магадан-Москва-Магадан на глубину два месяца стабилизировался на уровне плоского — 22 тыс.руб.
19.01.2019
Совет Федерации подключился к решению проблемы с отсутствием субсидированных авиабилетов на летний период по маршруту Магадан-Москва-Магадан - Kolyma.Ru Совет Федерации по инициативе сенатора Анатолия Широкова подключился к решению проблемы с отсутствием субсидированных авиабилетов на летний период по маршруту Магадан-Москва-Магадан, сообщает РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ".
18.01.2019
 
В Магаданской области сотрудники полиции установили местонахождение 11 лиц, объявленных в розыск - Kolyma.Ru В период с 11 по 17 января т. г. оперативными сотрудниками УМВД России по Магаданской области, ОМВД России по городу Магадану, а также территориальных органов внутренних дел на районном уровне установлены 11 человек,
20.01.2019 Kolyma.Ru
Выходные в Магадане: «Астерикс и тайное зелье», Всероссийский день снега и «Миры Генри Лайона Олди» - Мэрия города Магадан Афиша городских мероприятий с 18 по 20 января КИНО С 18 по 20 января лидер кинопоказа в Магаданской области кинотеатр «Горняк» приглашает горожан и гостей областного центра на премьеры отечественных и зарубежных кино
17.01.2019 Мэрия города Магадан
До окончания приёма заявок на конкурс представительниц коренных малочисленных народов Севера «Дюран» осталось две недели - Мэрия города Магадан Состязание «хранительниц очага» состоится 28 февраля 2019 года В целях сохранения, развития и популяризации историко-культурного наследия коренных малочисленных народов Севера в Магадане проводится открытый конкурс «Дюран-2019».
16.01.2019 Мэрия города Магадан
Средний круговой авиатариф на рейсе Магадан-Москва-Магадан на глубину два месяца стабилизировался на уровне плоского  — 22 тыс.руб - Kolyma.Ru Стабилизация тарифов и много новостей с магаданского авиарынка — мониторинг ОПМО Средний круговой авиатариф на рейсе Магадан-Москва-Магадан на глубину два месяца стабилизировался на уровне плоского — 22 тыс.руб.
19.01.2019 Kolyma.Ru
Средний круговой авиатариф на рейсе Магадан-Москва-Магадан на глубину два месяца стабилизировался на уровне плоского  — 22 тыс.руб - Kolyma.Ru Стабилизация тарифов и много новостей с магаданского авиарынка — мониторинг ОПМО Средний круговой авиатариф на рейсе Магадан-Москва-Магадан на глубину два месяца стабилизировался на уровне плоского — 22 тыс.руб.
19.01.2019 Kolyma.Ru
В 2018 году Управление Федеральной службы по ветеринарному и фитосанитарному надзору по Магаданской области осуществляло свою деятельность в соответствии с программой реформы контрольно-надзорной деятельности.
20.01.2019 Россельхознадзор
17 января на территории Магаданской области произошло 4 ДТП в одном из которых 2 человека получили телесные повреждения.
18.01.2019 УМВД Магаданской области