Еда без вреда

Сегодня в МБДОУ «Детский сад комбинированного вида № 66» сотрудник Управления Роспотребнадзора по Магаданской области для детей подготовительной группы провел познавательное занятие по т еме: «Еда — без вреда», в целях формирования представления о важности правильного питания, как составной части сохранения и укрепления своего здоровья и окружающих . Специалист Управления рассказал детям, о пользе правильного питания и как вредные продукты вредят организму.

Такие встречи Управления — часть всероссийского проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание», которая входит в нацпроект «Демография». Главная цель данного проекта — создание благоприятной среды для здорового образа жизни детей.

На занятии воспитанники детского сада осваивали основы правильного питания, учились наглядно распознавать полезные продукты от вредных в форме игры, индивидуальных и групповых практических занятий, путем опытно-экспериментальной деятельности.

Так, с помощью презентации, детям наглядно продемонстрировали и рассказали о пирамиде здорового питания. Совместно со специалистом Управления разобрали каждый уровень пирамиды. Рассматривая слайд с вредными продуктами, ребята поделились знаниями к чему приводит употребление таких продуктов.

Чтобы определить какие продукты полезны, а какие приносят вред здоровью с детьми провели игру, физминутку, они отгадывали загадки, а также с помощью индивидуального раздаточного материала зачеркивали картинки с вредными для здоровья продуктами.

Больше всего малышам понравилось проводить опыты с вредными продуктами в «Лаборатории правильного питания»:

- раздавливали чипсы внутри листа, а затем рассматривали жирные и желтые пятна, делая вывод о вреде употребления данного продукта;

- растворяли конфеты «скитлс» в тарелке с теплой водой, и увидев, как вода окрасилась разными цветами, пришли к заключению, что яркие красочные конфетки содержат пищевой краситель и действуют как сильный аллерген;

- опустив в воздушный шар (представив, что это желудок) сухой кусочек хлеба, а затем наполнив его водой определили, что для желудка полезно принимать жидкую пищу, так как ее переварить легче, чем сухую;

- о вреде «Кока Колы» узнали таким образом - надели на бутылку воздушный шарик, и увидели, как шарик надулся. Пришли к выводу, что тоже самое происходит и с желудком, следовательно, в напитке очень много газов.

По итогам занятия у детей сформировалось представление о полезных и вредных продуктах, а также желания и готовность реализовать сформированные навыки в повседневной жизни.